Vriendschappen die verwateren: hoe ga je ermee om?

Vriendschappen die verwateren: hoe ga je ermee om? Vriendinnen. Soms zijn ze voor het leven — en soms… verdwijnen vriendinnen langzaam naar de achtergrond.  Niet met een knal, maar met een soort zachte fade-out.  Je appt elkaar minder. Spreekt elkaar minder. En voor je het weet is het alweer maanden geleden dat jullie elkaar zagen. […]

Waarom vriendschap zo belangrijk is voor je mentale gezondheid

Waarom vriendinnen zó belangrijk zijn voor je mentale gezondheid (en je leven gewoon leuker maken) We weten het eigenlijk allang: goede vriendinnen maken het leven een stuk leuker, gezelliger en mooier. Maar wist je dat ze ook letterlijk bijdragen aan je mentale gezondheid? Van een luisterend oor na een rotdag tot iemand die je aanspoort […]

Nieuwe vriendinnen maken: hoe doe je dat?

Nieuwe vriendinnen maken: hoe doe je dat? Als kind of student was het maken van nieuwe vriendinnen vaak zo simpel als naast iemand zitten in de klas of samen naar de wc gaan op een feestje. Via je voetbal- of hockeyclub ging je standaard met het hele team lekker een avondje uit of weekendje weg. […]

Eenzaam zonder vriendinnen? Hier ontmoet je nieuwe vriendinnen

Eenzaam zonder vriendinnen? Je bent niet alleen Eenzaamheid. Het is zo’n woord waar je misschien liever niet mee geassocieerd wil worden, maar dat wél ontzettend veel vrouwen (vaak in stilte) ervaren. Niet omdat ze niemand om zich heen hebben. Sterker nog — veel vrouwen met een relatie, een gezin, of een druk sociaal leven voelen […]